７月３１日（月）　献立メニュー

 

 

【発芽玄米わかめご飯　さばのごま焼き　深山和え　なめこ汁】

 

 

熱中症予防には塩分や水分が不可欠ですね。ミネラルやカルシウム、ビタミン等も豊富に摂取できるメニューでした。献立表では鮭となっていましたが、今日は鯖を食べました。