「今日は体育遊びあるよね？」「ママたち見に来るよね？💕」と体育遊びを楽しみにしていた園児たち。朝からやる気満々でした。

たくさんの保護者の方に見守られながらまずは柔軟体操。座って足の裏を合わせて蝶々の形を作ってばたばたしたり足を横に広げて前に倒したり、上向きになって自転車こぎをしたりブリッジをしたり・・・しっかり体を伸ばしました。

 

 

　　　　　　　　

 

 

　　　　　

 

 

 

 

そのあとは『モリマッチョ』の体操。マッチョポーズで体も温まりました。

 

 

　　　　　

 

 

 

『縄跳び』も縄を前へ後ろへ回しながら頑張っています。走りながら跳べる園児もみられるようになりました。

 

 

　　　　　　　　

 

 

 

リレーは、園庭でもおこなっているのでバトンがスムーズに渡せるようになりました。来年の運動会でのリレーが楽しみですね！

 

 

 

　　　　

 

 

 

最後は、ダンゴムシでゴロゴロまわったり平均台の上をおしりをつけて足で進んだり鉄棒では自分のできる技をしたり・・・様々な道具を使ってサーキット！

 

 

　　　　　　　　　

 

 

　　　　　

 

 

　　　　　

 

 

 

 

 

「転んだら手をついて顔を守ろう！」と転んだ時の手の出し方も教わりマットの上でやってみました。最近は転んでも手が出ず顔や歯を打撲する園児がよく見られます。また机にもたれかかったり猫背になったり姿勢が難しい園児もいるようです。園では戸外で鬼ごっこをして走ったり大縄をまわして跳んだり、ケンケンパをしたり鉄棒にぶら下がったりなど体を動かす遊びをしっかりしています。園庭を走る『マラソン』も少しずつ始めています。体幹を鍛えることで運動能力が向上し姿勢もよくなり、バランス感覚もよくなることで怪我がしにくくなると言われています。ご家庭でも外で思いきり遊ぶ時間を大切にして怪我や病気をしない元気な体が作れるよう取り組んでみてはいかかでしょうか？